什么是ASMR女性创作者？她们的内容通常包含哪些元素？

ASMR女性创作者是指通过视频或音频制作自主感官经络反应（ASMR）内容的女性，她们常利用轻柔的声音（如耳语、敲击、摩擦等）、视觉触发（如手部动作、角色扮演）或沉浸式场景（如模拟护理、图书馆翻书）来帮助观众放松、缓解焦虑或助眠。热门元素包括角色扮演（如理发师、医生）、自然音（雨声、咀嚼声）及亲密感强的“耳语关怀”等。