什么是大尺度口腔音ASMR，它如何引发放松感？

大尺度口腔音ASMR是通过放大口腔活动产生的声音（如轻柔耳语、舌部弹响、嘴唇开合等），结合近距离录音技术，创造出一种沉浸式听觉体验。这类声音通常具有细腻的节奏感和立体空间感，能通过听觉刺激触发部分人群的颅内愉悦反应，帮助缓解焦虑或促进睡眠。其原理可能与个体对特定声音的感官共鸣有关，但需注意选择内容时确保音质清晰、音量适中，避免过度刺激。