什么是ASMR目录，它的目的是什么？

ASMR目录是一个汇集各种ASMR（自主感觉经络反应）视频或音频的分类列表，旨在帮助用户快速找到能够带来放松和舒缓体验的内容。通过对不同类型的声音（如轻声细语、翻书声、敲击声等）进行整理，用户可以根据自己的喜好选择合适的ASMR素材，提升放松效果和睡眠质量。