ASMR（自发性知觉经络反应）近年来在全球范围内受到广泛关注，其中美式ASMR与俄式ASMR的风格和表现方式存在显著差异。
美式ASMR通常注重声音的清晰度和种类，常见的元素包括轻声细语、耳语、柔和的敲击声以及日常生活的声音（如翻书声、食物的咀嚼声等）。这种类型的ASMR视频往往注重营造放松的氛围，帮助观众缓解压力，促进睡眠。
相较而言，俄式ASMR更偏向于情感的表达和故事情节的构建。俄式创作者常通过更生动的场景设定和角色扮演来吸引观众，声音的运用也更具戏剧性，甚至包含一定的叙述和对话，以增添情感共鸣。
总的来说，美式ASMR更注重声音的细腻和环境的氛围，而俄式ASMR则倾向于通过故事和情感引导观众的体验。这两种风格各具特色，满足了不同观众的需求与偏好。