森 ASMR 是什么？

森 ASMR 是一种通过自然声音和宁静环境来带给人们放松与舒缓感的音频体验，常常包含树叶沙沙声、溪水潺潺声和鸟鸣等，旨在帮助人们减轻压力、改善睡眠。