什么是.legoASMR，它为什么能让人感到放松？

.legoASMR是一种通过视频或音频，专注记录和放大拼搭乐高积木时产生的声音的体验。它通常包括积木摩擦的沙沙声、清脆的咔嗒拼接声、以及零件在容器中翻找的哗啦声。这些重复、规律且细腻的触发音，能有效刺激听众的听觉，引发颅内愉悦感，帮助缓解焦虑、集中注意力并带来沉浸式的放松状态，仿佛身临其境地享受拼搭的宁静与乐趣。