什么是ASMR大保健？

ASMR大保健是指利用ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response，自发性知觉经络反应）技术进行放松舒缓身心的保健方式。通过柔和的声音、轻柔的触感和舒缓的节奏，帮助人们放松心情、缓解压力，达到身心平衡的状态。