近年来，ASMR（自发性知觉经络反应）因其舒缓焦虑、助眠减压的效果风靡全球，但关于其与心脏健康的关系却鲜少被讨论。其中，房颤（心房颤动）患者群体对ASMR的体验可能暗藏矛盾——某些声音触发虽能缓解心理压力，却可能因自主神经系统的过度反应而诱发心律异常。
研究表明，ASMR的典型刺激（如耳语、轻敲）通过激活副交感神经带来放松感，但部分敏感个体可能出现迷走神经过度兴奋，导致心房电活动紊乱。例如，2021年《心律学杂志》曾报道一例因高强度ASMR诱发阵发性房颤的病例。此外，低频声波与心脏共振频率的潜在交互作用也引发学界关注。
专家建议，房颤患者接触ASMR时需注意三点：避免长时间高强度暴露、监测心悸症状、优先选择温和的中频声音。声音疗法并非“一刀切”的解药，个体化评估才是关键。未来，神经心脏病学与ASMR研究的交叉领域或将为心脏敏感人群开辟更安全的声音干预方案。