什么是乐果ASMR？它主要通过什么方式来帮助听众放松和助眠？

乐果ASMR是一种通过录制轻柔人声（如耳语、讲故事）和自然环境音（如雨声、翻书声）来触发自主感官经络反应（ASMR）的音频内容。其特点是采用沉浸式双耳收音技术，通过左右耳差异营造真实环绕感，帮助听众缓解焦虑、改善睡眠质量。例如《雨夜书房》系列中混合了模拟烛火噼啪声和翻页声，配合温和的旁白引导，使80%的用户在15分钟内进入放松状态。