什么是禅师ASMR？它和其他类型的ASMR有什么区别？

禅师ASMR是一种以禅宗哲学或冥想引导为主题的ASMR内容，通常结合轻柔的说话声、自然音效（如流水、钟声）或缓慢的动作触发音（如摩擦念珠、翻经书），旨在通过舒缓的感官刺激帮助听众放松身心、进入冥想状态。与其他ASMR相比，它更强调精神层面的平静感，语言内容常包含禅意故事、人生哲理或正念练习，而非单纯依赖物理触发音。