什么是ASMR真人梳发,它如何帮助人们放松?

ASMR真人梳发是指通过视频或音频真实记录梳头发的细微声音,如发丝与梳齿摩擦的窸窣声、轻柔的动作节奏等,触发观众的自主感官经络反应(ASMR)。这种温和而规律的声音刺激能帮助缓解焦虑,引导听众进入平静状态,常用于助眠或减压场景。asmr真人梳发