什么是ASMR形状？它如何触发放松反应？

ASMR形状指通过视觉或触觉感知特定几何形态（如流畅曲线、重复图案、对称结构等）时引发的自主感觉经络反应（ASMR）。例如，观看缓慢旋转的球体、分形动画或指尖划过凹凸表面，可能因视觉/触觉的规律性刺激激活大脑的愉悦中枢，从而产生头皮发麻、深度放松的体验。其原理与人类对秩序感的偏好及感官焦点集中有关。