什么是“最美 ASMR”，它给人带来了怎样的体验？

“最美 ASMR”指的是那些能让人感受到极致放松和愉悦的声音体验，如轻柔的耳语、自然的水流声和细腻的触碰声。这些声音能够激发脑部的愉悦感，帮助人们减轻压力、改善睡眠，达到身心的深度放松与宁静。