什么是吐沫ASMR，它有什么作用？**

吐沫ASMR是一种特定类型的自发性知觉经络反应（ASMR）音频，主要通过模拟口腔内的吐沫声、咀嚼声等来引发听者的放松感和愉悦感。这类声音常常被认为具有舒缓压力、促进睡眠的效果，能够帮助一些人在紧张或焦虑时获得心理上的安宁。