ASMR反应指的是“自发性知觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response），是一种在特定刺激下产生的愉悦感和放松感，通常表现为头皮、颈部或背部的轻微刺觉或颤动。许多人在听到轻柔的声音、耳语、触摸声或其他细腻的声音时会体验到这种反应。这种感觉可能与大脑对刺激的敏感性和个人的感知有关，被认为有助于缓解压力和焦虑。
ASMR反应指的是“自发性知觉经络反应”（Autonomous Sensory Meridian Response），是一种在特定刺激下产生的愉悦感和放松感，通常表现为头皮、颈部或背部的轻微刺觉或颤动。许多人在听到轻柔的声音、耳语、触摸声或其他细腻的声音时会体验到这种反应。这种感觉可能与大脑对刺激的敏感性和个人的感知有关，被认为有助于缓解压力和焦虑。