芦荟胶因其镇静和舒缓的特性，有助于放松肌肤，缓解压力，从而间接促进睡眠。而ASMR（自发性知觉经络反应）通过低语、轻声触碰等声音刺激，能够引导焦虑和紧张情绪的释放，带来放松感。当将芦荟胶的使用与ASMR结合时，温和的声音与舒缓的肌肤感受相辅相成，能够更有效地帮助睡眠，创造一个宁静的氛围，让人更容易进入深度放松状态。**
芦荟胶因其镇静和舒缓的特性，有助于放松肌肤，缓解压力，从而间接促进睡眠。而ASMR（自发性知觉经络反应）通过低语、轻声触碰等声音刺激，能够引导焦虑和紧张情绪的释放，带来放松感。当将芦荟胶的使用与ASMR结合时，温和的声音与舒缓的肌肤感受相辅相成，能够更有效地帮助睡眠，创造一个宁静的氛围，让人更容易进入深度放松状态。**