什么是ASMR电脑?它如何帮助用户放松或提高专注力?

ASMR电脑通常指通过软件或硬件模拟自主感官经络反应(ASMR)的视听体验,例如播放轻柔的键盘敲击声、风扇低鸣或虚拟角色互动等白噪音。这类内容能触发大脑的放松反应,缓解压力,部分用户还利用其背景音提升工作效率或睡眠质量。什么是ASMR电脑?它如何帮助用户放松或提高专注力?