近年来，ASMR（自发性知觉经絡反应）因其独特的放松效果而受到广泛欢迎，人们通过听轻声细语、耳语、物品摩擦等声音来减压入眠。然而，ASMR的世界并非只有宁静，也隐藏着一些烦恼。
首先，并不是每个人都能享受ASMR，有些人甚至对这些声音感到厌恶或反感，产生焦虑情绪。此外，随着ASMR视频的普及，内容创作者为了吸引观众不断创新，有时会过度追求奇特的声音效果，导致一些听众感觉“过于刺激”，反而失去原本的放松效果。
最后，ASMR内容的商业化也可能带来一些烦恼，许多创作者为追求点击量而忽视了音质和真实感，导致观众体验的变差。总之，虽然ASMR可以是许多人寻找慰藉的良方，但它的复杂性也需要我们关注和探讨。