什么是ASMR桃，它如何引发放松与愉悦感？

ASMR桃是指通过视觉、听觉或触觉模拟（如轻柔耳语、指尖敲击桃表面、细腻的咀嚼声等）触发受众自主感知经络反应（ASMR），从而带来颅内愉悦与深度放松的感官体验。例如，视频中创作者可能用指尖缓慢摩擦桃的绒毛，配合耳语讲解桃的质地，这种多感官刺激能激活大脑的愉悦中枢，类似被安抚的生理反应，常用于缓解焦虑与助眠。