什么是民航ASMR，它通常包含哪些声音元素？

民航ASMR是指通过音频或视频记录，模拟乘坐民用航空航班时的各种环境声音，旨在引发听众的放松、舒适或助眠效果。其典型声音元素包括：客舱内平稳的引擎嗡鸣声、起降时起落架的收放与滑行声、柔和广播播报、座椅的细微摩擦声、餐车推动的轱辘声、翻阅安全手册的纸张声，以及舷窗遮光板开合的轻响等。这些白噪音与场景音效共同营造出沉浸式的飞行氛围，尤其受到旅行爱好者或需要舒缓压力人群的喜爱。