什么是风车ASMR？它如何帮助人们放松？

风车ASMR是通过录制风车缓慢旋转时产生的柔和机械声、风声以及环境白噪音，营造出的沉浸式听觉体验。这种声音节奏平稳且重复，能有效缓解焦虑，帮助听众集中注意力或进入放松状态，尤其适合助眠或冥想场景。