什么是ASMR模拟复习功课？它如何帮助学习？

ASMR模拟复习功课是一种通过录制翻书、写字、轻声讲解知识点等声音，模拟真实学习场景的音频或视频内容。它通过触发受众的ASMR（自发性知觉经络反应）效应，如放松、专注感，帮助缓解学习焦虑，提升沉浸式复习体验，尤其适合需要背景音辅助集中注意力的学习者。