什么是ASMR？

ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response）指的是一种自发的感觉反应，通常表现为轻微的刺痛感，常由特定的声音或视觉刺激引起，比如轻声说话、沙沙声或轻敲声。这种体验通常会让人感到放松和愉悦。