什么是ASMR，小苏酱的视频有什么特点？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过视听刺激引发放松、愉悦感的体验。小苏酱的视频以轻柔人声、生活音效（如翻书、敲击）和治愈系主题为主，风格自然亲切，能有效帮助观众缓解压力、改善睡眠。