为什么吃糖ASMR视频能带来如此强烈的放松和愉悦感？

吃糖ASMR视频通过触发视觉、听觉甚至联觉体验，模拟亲密或私人的感官刺激。例如，糖纸摩擦的窸窣声、咀嚼的脆响、轻柔的呼吸声等细节音效，能激活大脑中与愉悦和专注相关的区域，同时视频中鲜艳的糖果色彩和慢动作特写进一步强化了感官沉浸，帮助观众暂时脱离压力，进入一种舒缓的“颅内高潮”状态。