“踩踏ASMR”是一种通过录制踩踏各种物体或表面时产生的声音，来触发自主感官经络反应（ASMR）的音频或视频内容。常见的触发元素包括踩踏落叶的碎裂声、沙砾的摩擦声、泡沫板的挤压声、雪地的咯吱声，或特定材质（如黏土、塑料包装）的变形声响。这些声音往往具有重复性、节奏感和细腻的质感差异，通过近距离收音放大细节，能引发听众头皮发麻、放松或愉悦的感官体验。部分创作者还会结合视觉元素，如第一视角的踩踏过程，增强沉浸感。这种内容通常被用于缓解焦虑、助眠或满足特定感官兴趣，但需注意安全与伦理边界，避免模仿危险行为或造成现实误导。