ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激，产生愉悦、放松的感官体验。许多人在听到轻声细语、轻敲声、刷子划过表面的声音时会感到一种温暖的、刺痛的愉悦感，通常伴随着放松的感觉。这种现象可以帮助缓解压力、改善睡眠质量，因此在网络上吸引了大量追随者。**
ASMR（自发性知觉经络反应）是一种通过特定的声音或视觉刺激，产生愉悦、放松的感官体验。许多人在听到轻声细语、轻敲声、刷子划过表面的声音时会感到一种温暖的、刺痛的愉悦感，通常伴随着放松的感觉。这种现象可以帮助缓解压力、改善睡眠质量，因此在网络上吸引了大量追随者。**