哔哩哔哩的ASMR直播推荐可以关注以下类型：
1.助眠向：如“雨声”“耳语”“轻敲”等自然音效，主播如“柴犬老丸子”以温柔人声著称；
2.创意触发音：比如“理发店模拟”“角色扮演”等，推荐“薄荷小喵”的沉浸式场景；
3.虚拟主播：部分VUP会结合ASMR与互动，如“琉绮Ruki”的轻声聊天环节。
建议搜索“ASMR直播”并按热度筛选，注意选择设备收音质量好的直播间，效果更佳哦~
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