什么是ASMR全套？它包括哪些内容？

ASMR全套通常指一套完整的ASMR体验内容，可能包含多种触发声音（如耳语、轻敲、摩擦、咀嚼等）、视觉刺激（如手势、角色扮演）以及环境氛围（如雨声、篝火声）。具体形式包括视频、音频专辑或直播，涵盖放松、助眠、解压等主题，部分创作者还会提供定制化服务。