曼妙ASMR为何能让人感到如此放松和愉悦？

曼妙ASMR通过精心设计的轻柔声音（如耳语、敲击、织物摩擦等）和沉浸式视觉元素，触发大脑的"自主感官经络反应"。这种生理现象会刺激头皮、颈部产生酥麻感，像无形的指尖在轻柔按摩神经末梢。同时，这些声音节奏往往模拟人类早期被呵护的体验（如母亲心跳、雨天白噪音），激活大脑奖赏回路释放内啡肽，最终形成兼具生理舒缓与情感慰藉的疗愈效果，如同为神经系统做了一场精准的声波瑜伽。