什么是ASMR和LSP，它们有什么关系？

ASMR（自发性知觉经络反应）是一种引起愉悦感的听觉体验，常通过轻声耳语、轻敲声等声效来实现。而LSP（轻声耳语疗法）是ASMR的一种表现形式，强调通过柔和的声音和细腻的语调来帮助人们放松和减压。两者的目的是相似的，都是为了创造一种舒缓的氛围，让听众感受到放松和愉悦。