这类视频巧妙地利用了大脑在恐惧与放松之间的矛盾反应。恐惧元素(如诡异低语、诡异音效)会触发我们的警觉系统,而ASMR特有的轻柔触发音(如翻书声、布料摩擦)又同时激活愉悦的放松反应。这种对立状态的交织会产生独特的心理刺激,类似坐过山车的“安全危险”体验——我们享受的是在可控环境下经历恐惧后释放的多巴胺,以及随之而来的深层放松感。
这类视频巧妙地利用了大脑在恐惧与放松之间的矛盾反应。恐惧元素(如诡异低语、诡异音效)会触发我们的警觉系统,而ASMR特有的轻柔触发音(如翻书声、布料摩擦)又同时激活愉悦的放松反应。这种对立状态的交织会产生独特的心理刺激,类似坐过山车的“安全危险”体验——我们享受的是在可控环境下经历恐惧后释放的多巴胺,以及随之而来的深层放松感。