为什么ASMR视频中吃糖果和亲吻的声音能让人感到放松？

这类声音通常具有轻柔、重复的节奏感，能触发大脑的愉悦反应，同时唤起亲密感与安全感，从而帮助缓解焦虑并促进睡眠。