西西ASMR的视频主要有哪些助眠或放松的内容？

西西ASMR的视频通常包含轻柔的耳语、角色扮演（如理发店、医生问诊）、环境音（雨声、翻书声）以及各种触发音（如敲击、摩擦物品的声响），旨在通过细腻的声音刺激帮助观众缓解焦虑或改善睡眠。