什么是ASMR闲聊耳语，它为何能让人感到放松？

ASMR闲聊耳语是一种通过轻柔、缓慢的说话方式，结合贴近麦克风的耳语声，营造出亲密舒缓的听觉体验。这种声音能触发部分人的“自发性知觉经络反应”（ASMR），带来头皮发麻、放松或困倦感，常用于缓解压力或助眠。