什么是ASMR开关？

ASMR开关是指能够触发ASMR（自发性知觉经络反应）体验的特定声音、动作或视觉刺激，例如耳语、轻敲、翻书声等。这些“开关”因人而异，但常见类型包括轻柔的说话声、环境白噪音或重复性动作，能带来放松、愉悦或助眠效果。