什么是青木ASMR？**

青木ASMR是一种以放松和减压为目的的自发性视频或音频内容，通常包含轻声耳语、自然声音或其他舒缓的音效，以帮助听众放松心情、缓解压力，促进睡眠。这种形式的内容在网上逐渐流行，许多人通过收听青木ASMR来获得心灵的平静和舒适的体验。