ASMR时期是指在社交媒体和视频平台上，ASMR（自发性知觉经络反应）相关内容迅速走红的阶段。人们通过观看ASMR视频，能够体验到放松与舒适的感觉，减轻压力和焦虑，改善睡眠质量。这一现象也推动了各种创作形式的出现，如耳语、轻声说话和声音触发等，吸引了大量追随者，成为一种受欢迎的放松方式。**
ASMR时期是指在社交媒体和视频平台上，ASMR（自发性知觉经络反应）相关内容迅速走红的阶段。人们通过观看ASMR视频，能够体验到放松与舒适的感觉，减轻压力和焦虑，改善睡眠质量。这一现象也推动了各种创作形式的出现，如耳语、轻声说话和声音触发等，吸引了大量追随者，成为一种受欢迎的放松方式。**