ASMR如何影响多巴胺的释放？

ASMR（自发性知觉经络反应）可以通过触发大脑的愉悦感来影响多巴胺的释放。当人们听到ASMR音效时，通常会感到放松和愉悦，这种体验可以刺激大脑释放多巴胺，进而提升情绪和心理舒适感。这种反应因人而异，有些人会体验到更强烈的愉悦感，而有些人则可能感受较轻。