ASMR是什么，为什么现在会有这么多人喜欢它？

ASMR（自主感觉经脉反应）是一种让人感到放松和愉悦的现象，通常通过轻声耳语、细微的声音或某些特定的视觉刺激来引发。越来越多的人喜欢ASMR是因为它可以帮助缓解压力、焦虑，改善睡眠质量，同时带来一种温暖和亲密的感觉。随着社交媒体和视频平台的普及，ASMR内容也变得更加容易获取，吸引了越来越多的受众。