什么是ASMR餐桌，为什么它会受到欢迎？

ASMR餐桌是一种通过录制食物的声音和吃饭时的细微声音来产生自发性知觉经络反应（ASMR）的内容形式，它通常在视频平台上流行。这类视频通过清脆的咀嚼声、食物切割声和饮食过程中的轻微声响，给观众带来放松和舒适的体验。它受到欢迎的原因在于许多人发现这些声音能够帮助他们缓解压力、焦虑，甚至促进睡眠。