什么是蓝星ASMR，它有什么特色？

蓝星ASMR是一种通过声音和视觉刺激来帮助放松和减压的内容，通常包含自然界的声响、水流声、轻声细语等。其特色在于营造出宁静的氛围，以促进观众的放松，帮助入睡或缓解焦虑。