什么是ASMR沙滩体验，它能给人带来什么样的放松效果？**

ASMR沙滩体验是指通过音频或视频呈现沙滩的自然声音，如海浪拍打岸边、海鸥的叫声和细沙在脚下的摩擦声，这些声音能够触发人们的自主感觉经络反应，带来放松和舒缓的效果。许多人在聆听这些声音时会感到轻松愉悦，能够帮助减轻压力和焦虑，让人如同置身于真实的沙滩上，享受宁静的时光。