什么是ASMR口腔作画？它如何触发放松反应？

ASMR口腔作画是一种通过模拟在口腔内轻柔绘画、检查或护理动作（如虚拟涂药、牙齿描画等）产生细腻声音和视觉暗示的创作形式。表演者常借助道具（如棉签、硅胶笔）模拟在口腔黏膜或牙齿表面“作画”的触感声，结合耳语和舒缓动作，激发观众的ASMR反应——即一种从头部向后背蔓延的酥麻放松感。这种体验通过视听联觉激活大脑的愉悦中枢，常用于缓解焦虑与失眠。