什么是ASMR维修视频，为什么它能让人感到放松？

ASMR维修视频是一种通过展示细致、缓慢的维修过程（如修复古董钟表、清洁电子产品或修复家具），结合轻柔的环境音（如工具摩擦声、螺丝转动声、细微的敲击声）来触发观众自主感知经络反应（ASMR）的内容。这类视频通过专注的视觉流程和规律性的声音，帮助观众缓解焦虑、改善睡眠，因其能营造一种“被陪伴的专注感”，同时满足人们对器物修复过程的好奇心，从而产生心理上的治愈效果。