什么是ASMR夹菜视频？它为什么能让人感到放松？

ASMR夹菜视频是通过特写镜头记录用筷子夹取食物时产生的细微声音（如筷子碰撞声、食物摩擦声），配合轻柔的动作，触发观众颅内愉悦感的视听内容。这类视频通过营造沉浸式的进食氛围，激活受众的感官神经，从而缓解焦虑与压力——就像有人在你耳边轻声摆放餐具，却巧妙避开了真实的咀嚼声干扰。