什么是大象ASMR？它如何帮助人们放松？

大象ASMR是通过录制大象发出的低沉鸣叫、咀嚼树叶、耳朵扇动或泥泞中行走等自然声音，制造出的沉浸式听觉体验。这些低频、节奏性的声音能触发大脑的ASMR（自发性知觉经络反应）效应，帮助缓解焦虑、改善睡眠，让人仿佛置身于宁静的热带丛林之中。