什么是ASMR夜曲？它和普通助眠音乐有什么区别？

ASMR夜曲是结合了ASMR（自发性知觉经络反应）触发音与舒缓旋律的音频作品，通常包含轻柔的耳语、细腻的环境音（如雨声、翻书声）以及低吟的器乐旋律。与普通助眠音乐不同，它更注重通过立体声触发听众的颅内酥麻感，同时利用慢节奏的编曲引导身心放松，适合深夜专注或入睡前聆听。