为什么最近很多ASMR创作者暂停更新了？

部分创作者可能因个人原因（如健康、创作瓶颈）或平台政策调整（如内容审核趋严）选择暂停更新。此外，ASMR对设备环境要求较高，持续产出高质量内容压力较大，适当休整有助于恢复创作状态。