最近牙疼得厉害，听说ASMR视频能缓解疼痛，真的有用吗？有没有推荐的ASMR牙疼缓解视频？

ASMR（自发性知觉经络反应）通过轻柔的声音（如耳语、敲击、摩擦等）引发放松感，可能分散对牙痛的注意力并缓解焦虑。虽然无法替代医疗，但临时舒缓可尝试：搜索"牙科护理ASMR"或"轻柔敲击/水流声ASMR"，避免过于刺激的音效。推荐频道【GentleWhisperingASMR】的牙科模拟视频，但切记牙痛需及时就医哦！